發(fā)作性睡病是一種影響睡眠和清醒控制的神經(jīng)系統(tǒng)疾病?；加邪l(fā)作性睡病的人白天過(guò)度嗜睡和白天間歇性，無(wú)法控制的入睡。這些突然的睡眠發(fā)作可能發(fā)生在一天中任何時(shí)間的任何類(lèi)型的活動(dòng)中。

發(fā)作性睡病的發(fā)作

在一個(gè)典型的睡眠周期中，我們首先進(jìn)入睡眠的早期階段，然后進(jìn)入深度睡眠階段，并最終（在約90分鐘后）進(jìn)入快速眼動(dòng)睡眠（REM）。對(duì)于患有發(fā)作性睡病的人來(lái)說(shuō)，快速眼動(dòng)睡眠幾乎在睡眠周期中立即發(fā)生，并且在醒著的時(shí)候也會(huì)周期性發(fā)生。在快速眼睡眠中，我們可以經(jīng)歷夢(mèng)和肌肉麻痹——這解釋了發(fā)作性睡病的一些癥狀。

發(fā)作性睡病通常在15至25歲之間開(kāi)始，但在任何年齡都可以顯現(xiàn)。在許多情況下，發(fā)作性睡病沒(méi)有得到確診，因此得不到治療。

發(fā)作性睡病的原因是什么？

發(fā)作性睡病的原因尚不清楚；然而，在確定與這種疾病密切相關(guān)的基因方面取得了進(jìn)展。這些基因控制著大腦中可能發(fā)出睡眠和清醒周期信號(hào)的化學(xué)物質(zhì)的產(chǎn)生。為發(fā)作性睡病可能是由于大腦產(chǎn)生一種做下丘腦泌素的化學(xué)物質(zhì)缺乏所致。此外，大腦中與調(diào)節(jié)快速眼動(dòng)睡眠有關(guān)的各個(gè)部位出現(xiàn)了異常。這些異常顯然有助于癥狀發(fā)展。發(fā)作性睡病可能涉及多種原因，它們相互作用，導(dǎo)致神經(jīng)功能障礙和快速眼動(dòng)睡眠障礙。

發(fā)作性睡病的癥狀是什么？

發(fā)作性睡病的癥狀包括：

白天過(guò)度嗜睡

一般來(lái)說(shuō)，不管發(fā)作性睡病患者是否晚上有充足的睡眠，發(fā)作性睡病都會(huì)干擾患者日常的正?；顒?dòng)?；加邪l(fā)作性睡病的人精神恍惚，缺乏精力和注意力，記憶力減退，情緒低落和/或極度疲憊。

猝倒癥

這種癥狀包括突然失去肌肉張力，導(dǎo)致虛弱感和失去自主肌肉控制。根據(jù)所涉及的肌肉的不同，它可以引起從口齒不清到全身塌陷的各種癥狀，而且通常由驚喜，大笑或憤怒等強(qiáng)烈情緒引發(fā)的。

幻覺(jué)

通常，這些妄想的經(jīng)歷是生動(dòng)的，往往是可怕的。內(nèi)容主要是視覺(jué)的，但也可能涉及其他感官。這些被稱(chēng)為入睡前幻覺(jué)，當(dāng)伴隨睡眠開(kāi)始時(shí)，當(dāng)他們?cè)谛褋?lái)時(shí)發(fā)生。

睡眠麻痹

這種癥狀包括在入睡或醒來(lái)時(shí)暫時(shí)無(wú)法活動(dòng)或說(shuō)話(huà)。這些癥狀一般都很短暫，持續(xù)幾秒到幾分鐘。在結(jié)束后，人們迅速恢復(fù)其活動(dòng)和說(shuō)話(huà)的全部能力。

發(fā)作性睡病怎么治療能治愈嗎？

雖然沒(méi)有治愈發(fā)作性睡病的治療方法，但大多數(shù)接受藥物治療的患者都可以控制發(fā)作性睡病最嚴(yán)重的致殘癥狀（EDS和REM睡眠異常癥狀，如猝倒癥）。嗜睡可用安非他明類(lèi)興奮劑治療，而REM睡眠異常的癥狀可用抗抑郁藥治療。神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com

最近有一種新藥物被批準(zhǔn)用于患有發(fā)作性睡病和猝倒癥的人。這種名為Xyrem的藥物可以幫助患有發(fā)作性睡病的人獲得更好的睡眠，讓他們?cè)诎滋觳荒敲蠢?。發(fā)作性睡病患者可以通過(guò)藥物治療獲得實(shí)質(zhì)性幫助，但不能治愈。

生活方式的調(diào)整，如避免咖啡因，酒精，尼古丁和暴飲暴食，調(diào)節(jié)睡眠時(shí)間表，安排白天小睡（長(zhǎng)度為10-15分鐘），以及建立正常的運(yùn)動(dòng)和飲食計(jì)劃也可能有助于減輕癥狀。