羅漢果常用來(lái)泡水，可以起到緩解咽喉不適的作用，但是5種人不能吃羅漢果，如果目前有拉肚子的表現(xiàn)，就要小心吃了會(huì)加重，因?yàn)樗哂袧?rùn)腸通便的作用，對(duì)于風(fēng)寒感冒的人來(lái)說(shuō)，也不合適用它泡水，它對(duì)于風(fēng)熱型咽喉疼痛才有緩解的作用，避免加重
5種人不能吃羅漢果
1、拉肚子的人
羅漢果一般是可以泡水喝，對(duì)于風(fēng)熱型咽喉疼痛有緩解作用，可以緩解鼻干、咽干、口干的癥狀， 雖然羅漢果具有清肺利咽的作用，但是也不可忽視它潤(rùn)腸通便的功效，對(duì)于有拉肚子癥狀的人來(lái)說(shuō)，是不宜吃羅漢果的，腸胃不好的話(huà)，也不要多吃羅漢果，避免腹瀉的發(fā)生。
2、風(fēng)寒感冒的人
出現(xiàn)了感冒，在食療上也是要選擇合適的，如果是風(fēng)寒感冒的話(huà)，就不要選擇羅漢果了，它有些寒，用它泡水，會(huì)讓寒氣加重，也不利于疾病的恢復(fù)，而且長(zhǎng)期喝，也會(huì)對(duì)腸胃有傷害。神奇養(yǎng)生網(wǎng) genyod.com
3、體寒的人
羅漢果有著清熱利咽的好處，但是如果自己是屬于體寒體質(zhì)的話(huà)，也不建議吃羅漢果，畢竟羅漢果是涼性的，體質(zhì)寒涼以及腸胃脾胃不好的人，吃了會(huì)加重不適，會(huì)加重體內(nèi)的濕寒，吃多了也會(huì)傷及脾胃。
4、幼兒
對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，身體還處于發(fā)育階段，而羅漢果一般是泡水喝的，它性質(zhì)寒涼，對(duì)于腸胃功能沒(méi)有發(fā)育完全的孩子來(lái)說(shuō)，吃多了反而會(huì)讓身體不適，導(dǎo)致孩子肚子疼或者拉肚子，中醫(yī)上羅漢果可以入藥，泡水喝也可以緩解咽喉腫痛、肺熱燥咳，即使兒童可以喝，一般也建議少量的喝，不能夠多喝長(zhǎng)期喝。
5、糖尿病患者
羅漢果也是有糖分的，羅漢果含糖量大約是18%左右，是中等含糖量水果，大量的食用，也是會(huì)對(duì)血糖有所影響的，對(duì)于糖尿病人而言，有咽喉疼痛，或許可以適當(dāng)?shù)氖秤昧_漢果，但是千萬(wàn)不要多吃了，一般建議在血糖控制好的時(shí)候再考慮吃。
如果自己身體有不舒服的情況，那么就要慎重食用羅漢果這一性質(zhì)寒涼的食物，就有5種人不能吃羅漢果，如拉肚子的人、風(fēng)寒感冒的人都要注意，在用它泡水的時(shí)候，也要講究正確的方法。
羅漢果泡水的正確方法一日幾次
羅漢果用的時(shí)候一定要帶皮帶核，用對(duì)了羅漢果還有補(bǔ)腎氣的功效。把1-2個(gè)羅漢果表面用清水洗凈，然后壓破，把果皮、果肉、果核一起放入水中，煮20到40分鐘，煮好后的水是紅紅的顏色，味道特別甜.....【查看詳情】
